Emotional Intelligence

EQ steht für EMOTIONAL INTELLIGENCE und somit für die unbewussten Aspekte eines Menschen. Im Zentrum steht dabei das Unterbewusstsein. Unsere Tools erlauben es uns rasche Veränderungen im Unterbewusstsein herbeizuführen und somit die gewünschte Veränderung nachhaltig zu erzielen.

Unser Verhalten wird sowohl vom Verstand als auch von Gefühlen angetrieben. Beide Komponenten sind sehr eng miteinander verbunden. Gefühle lösen quintessenziellen Handlungsimpulse aus wie z.B. Wut führt zum Angriff und Angst zur Flucht. Auf das emotionale Repertoire greift der Sportler dann zurück, wenn er bei der Bewältigung von Problemen ist oder vor neuen Herausforderungen steht. Die Emotionen müssen trainiert, verändert oder eliminiert werden. Mit dem SportHypnose Coaching „Emotional Intelligence“ – EQ Sports unterstütze ich dich nachhaltig beim Umgang mit Gefühlen und der Auflösung von Blockaden, damit du deine sportlichen Ziele erreichen kannst. Willst du dich weiterentwickeln und persönliche Erfolge erzielen?

Mit Sporthypnose kannst du deine unbewussten Potenziale und Ressourcen anzapfen und dadurch

  • deine Motivation und Leistung spürbar steigern
  • Wettkampfsituationen souveräner meistern
  • mentale Stärke, Selbstvertrauen und -bewusstsein verbessern
  • deine bewussten und unbewussten Leistungsblockaden und Ängste auflösen
  • Stress abbauen und gelassener sein
  • schneller in den Zustand optimaler Leistungsfähigkeit gelangen
  • Bewegungsabläufe besser automatisieren
  • nach hohen Belastungen und Verletzungen schneller regenerieren

Es ist kein Geheimnis, dass immer mehr Top Performer auf Hypnose setzen und damit Erfolge feiern. Erfahre mehr über Emotional Intelligence.

Alexandra Meister

Tauche mit mir in die Welt von Emotional Intelligence ein.